Schule Cool, gesund oder beides? Was Kinder in der Schule snacken (sollten) Sofern Schulunterricht regelmäßig stattfinden kann, steht den Schulkindern in Deutschland und in Österreich mehrheitlich Mittags- und Snack-Verpflegung zur Verfügung. Das klingt zunächst gut. Snack5 hat in einer neuen Studie nachgefragt, ob denn die Schulkinder in Bezug auf die Ernährung während ihres Schultags wirklich gut versorgt sind und welche Rolle das Snackangebot in und außerhalb der Schule spielt – aus der Perspektive von Eltern und Kindern. 4 min
Aktuelles European 5 a day Online Symposium: September 23, 2021 5 am Tag e.V. and AMA invite experts from nutrition science, economy, health sector, politics, 5 am Tag e.V. members, journalists and consumers to participate in the European 5 a day Symposium. 3 min
Rezepte Veganer Gemüsesalat Frische bunte Gemüsevielfalt, einfach zum Vorbereiten und Mitnehmen 2 min
Rezepte Vegetarische Wraps Einfach mal zusammenrollen: Kichererbsen, Avocado, Tomaten und Salat to go 2 min
Rezepte Steak Bowl mit Spinat Rindersteaks, Kirschtomaten, Babyspinat und Couscous - alles in einer Bowl 2 min
Rezepte Zucchini-Zoodles im Glas Mediterrane "Nudeln" aus Zucchini mit Tomaten und Feta. Köstlich direkt nach der Zubereitung lauwarm serviert - eignet sich aber auch gut zum Mitnehmen 2 min
Rezepte Blattsalat mit Räucherlachs Passt in jede Lunchbox: Blattsalate-Variation mit Räucherlachs. Und das Dressing wird extra verpackt. 2 min
Aktuelles Ist schon Weihnachten? Schenken Sie Ihren Mitarbeitern im Homeoffice Vitamine. Snack5 schenkt Ihnen Fruchtkorb-Gutscheine. Nehmen Sie jetzt an der Verlosung teil und gewinnen je Unternehmen 5 Gutscheine. 2 min
Aktuelles So ernähren sich Berufstätige… Sandwich oder Salat, Snack oder Schnitzel? Eine neue Snack5-Studie gibt Antworten. 1 min
Aktuelles Wir wollen doch nur spielen! Die Apfelsaison neigt sich dem Ende zu, aber bei Snack5 geht die Ernte weiter... 1 min
Aktuelles Jetzt bestellen: „5 frische Früchtchen“ für Kids Buntes Snack5-Mitmachheft begeistert Kinder für Gemüse und Obst. 2 min
Aktuelles 5 Portionen Gemüse und Obst am Tag – nur mit frischem Gemüse und Obst? Es gibt Alternativen, die nicht nur Farbe und Abwechslung auf den Teller zaubern, sondern auch die Versorgung mit Vitaminen und weiteren wertvollen Inhaltsstoffen unterstützen. 1 min
Schule 1 min Check5: Sie haben gewonnen! Zahlreiche Eltern nutzen den Online-Gemüse-und-Obst-Kompass – und das sind die Gewinner der Fruchtkörbe im Juni. Weiterlesen
Arbeitsplatz Wir sagen Danke für eure Arbeit - mit einem Fruchtkorb für den Arbeitsplatz Snack5 verlost Fruchtkörbe an alle, die sich jetzt Im Job um andere kümmern - in Kita oder Schule, in Krankenhäusern, Pflegeeinrichtungen, Impfzentren, Supermärkten und und und... Gewinnen Sie für sich und Ihr Team einen von 400 rund 7kg schweren Gratis-Fruchtkörben, den wir direkt an Ihren Arbeitplatz liefern lassen. 1 min
Schule Mit allen Sinnen genießen Kinder sind begeisterte Entdecker. Trotzdem ist vielen unklar, wo Äpfel und Kirschen, Karotten oder Salat eigentlich herkommen. Vielleicht aus dem Supermarkt? Ein Ausflug auf einen Bauern- oder Obsthof bringt Licht ins Dunkel – und viele kleine Genießer beim Anfassen, Pflücken und Schnuppern auch auf den Geschmack. 3 min
Aktuelles Das trifft sich ja gut: Snack5 auf der Fruit Logistica 2020 in Berlin Sie wollen die Snack5-Teams aus Deutschland und Österreich persönlich treffen und sich vor Ort über bessere Snacks mit Gemüse und Obst informieren? 1 min
Hintergrund Aktuelle Befragung verdeutlicht Defizite Vom Wunsch zur Wirklichkeit: Wieviel Gemüse und Obst essen Schulkinder heute? Am Tag des Apfels ist die Welt in Ordnung: Dieses Obst ist in Deutschland und Österreich ein Hit, auch bei Kindern. Betrachtet man jedoch den Gemüse- und Obstverzehr von Schulkindern im Detail, sind die Zahlen weniger rosig. 3 min
Schule Check5: Jetzt online – der neue Gemüse-und-Obst-Kompass für Eltern Wissen, wo es in Sachen ausgewogener Ernährung langgeht – das ist für viele Eltern im Fastfood- und Snacking-Dschungel nicht immer ganz einfach. Jetzt gibt es mit Check5 einen neuen online Gemüse-und-Obst-Kompass. Mit nur wenigen Klicks werden interessierten Mamas und Papas einfache Wege zur besseren Ernährung gezeigt. 2 min
Schule Apfel, Nuss und Mandelkern: Weihnachtliche Pausensnacks Stollen, Kekse, Spekulatius – in der Adventzeit und zu Weihnachten hat Süßes Hochkonjunktur. Umso mehr jubeln die Geschmacksknospen von Schülerinnen und Schülern, wenn in der Pausendose etwas Frisches oder Knackiges auf sie wartet, zum Beispiel Nüsse, saftige Trockenfrüchte oder saisonales Obst. Hier die Tipps für köstliche weihnachtliche Pausensnacks von Snack5, der von der EU geförderten Gemüse- und Obstkampagne. 2 min
Unterwegs Coole Snacks für heiße Tage Sommer, Sonne, Freibad-Spaß: An den heißen Tagen sind vor allem frische Snacks gefragt, die alles liefern, was wir beim Schwitzen verlieren – Wasser und wertvolle Mineralstoffe. 2 min
Aktuelles Köstliche Qual der Wahl: Blattsalate In Deutschland und Österreich ist die Saison für Blattgemüse gestartet. Mit dabei: Blattsalate. Und das sind viele: Batavia, Eichblattsalat, Eisbergsalat/Eissalat... 2 min
Hintergrund Snack5: Einfach besser Snacken In der EU-geförderten Kampagne „Snack5 – Europa genießt Obst & Gemüse" greifen 5 am Tag und AMA ein Thema auf, das für uns alle immer mehr zum Alltag gehört 1 min
Hintergrund Warum sind Gemüse und Obst gesund? Hier finden Sie Antworten aus Sicht der Ernährungswissenschaft. 3 min
Aktuelles Snack5 auf dem Maimarkt Mannheim Besser Snacken auf Deutschlands größter Regionalmesse – und in der #bettersnack5 Community 1 min
Unterwegs Meal Prep: selbst kochen, mitnehmen und genießen Sie wollen sich ausgewogen ernähren, aber nicht jeden Tag aufwändig kochen? Oder Sie kochen gerne und bevorzugen auch im Büro oder unterwegs Mahlzeiten, die Sie selbst vorbereitet haben? Dann ist Meal Prep genau das Richtige für Sie. Denn der clevere Food-Trend lotst Sie zielsicher an Junkfood-Fallen vorbei und macht Sie zum Boss über Ihren Speiseplan. 4 min
Hintergrund Alles Gute: Das steckt drin in Gemüse und Obst Gemüse und Obst sind nicht nur köstlich, sondern stecken auch voller Substanzen, die gut für uns sind. Die wichtigsten Inhaltsstoffe im Überblick. 1 min
Arbeitsplatz Kick statt Knick: Vitamine fürs Büro Arbeitgeber können viel dazu beitragen, dass sich ihre Mitarbeitenden ausgewogen ernähren und leistungsfähig bleiben. Die folgenden Tipps helfen dabei. 3 min
Schule Snack5 in der Schule: Service für Lehrer Snack5 unterstützt Schulen mit einer Vielfalt von kindgerecht aufbereitetem Material für den Unterricht. 1 min
Hintergrund Voller Power: der Apfel Knallgrün oder leuchtend rot, mehlig oder knackig, süß oder sauer – Äpfel gehören zu den vielseitigsten Früchten der Welt. Und wenn man etwas genauer hinschaut, stecken sie voller Überraschungen. 3 min
Arbeitsplatz Ausgewogene Snacks für den Arbeitstag Ob Homeoffice oder Büro: Mit 5 am Tag kommen Sie ausgewogen und mit Genuss selbst durch den härtesten Arbeitstag 4 min
Schule Früh übt sich Ernährungsbildung: In den ersten zehn Lebensjahren erlernen Kinder das Ernährungsverhalten, das ihre lebenslangen Essgewohnheiten prägt. Kindertagesstätten/Kinderbetreuungsstätten und Schulen können dabei helfen und frühzeitig die richtigen Weichen stellen. 2 min
Arbeitsplatz Wertschätzung und Vitamine vom Chef Mit Gemüse- und Obstsnacks können Unternehmen das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter fördern. Das Tolle daran: Das geht ganz einfach! 3 min
Schule Will ich haben: Pausenbrot, nur besser Leicht, bunt, köstlich: Angesagte Pausen-Snacks, die viel besser sind als das klassische Pausenbrot 2 min
